Unsere Kurse
für die gesunde Bewegung
für die gesunde Bewegung
Bewegung von Kopf bis Fuß ist sehr wichtig. Deshalb bietet wir eine Vielzahl von professionellen Kursen an.
Es ist bestimmt das richtige für Sie dabei – machen Sie mit!
Gesunde Bewegung erleben, bei uns im Terapiezentrum Stadtfeld.
(Kinder-) Rückenschule
Der Präventionskurs Rückenschule ist ein funktionelles Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität. Der achtwöchige Präventionskurs lehrt zudem Aspekte eines rückengerechten Alltagsverhalten.
Prävention – Was ist zu tun?
Bewegung ist ein Grundbedürfnis der Kinder und ein wichtiger Entwicklungsreiz für die Reifung von Knochen, Muskeln, Nervenzellen, das Herz-Kreislaufsystem, das Immunsystem etc.
Kernziel des Kinderrückenschulkurses ist es, deshalb die physischen und psychischen Gesundheitsressouren der Kinder zu stärken, sie langfristig an Bewegung und eine gesunde Lebensweise heran zu führen, die unter Mithilfe der Eltern gefestigt wird.
Organisation des Kurses:
Teilnehmerzahl: | 6 – 8 |
Alter: | 6 – 10 Jahre |
Dauer: | 10 Einheiten x 60 min |
Ort: | Magdeburg |
Kursbeitrag: | 125 €* |
*Die Krankenkassen unterstützen den Kurs einer zertifizierten und anerkannten Übungsleiterin durch eine Kostenübernahme bis zu 80%. Bitte erfragen Sie diese vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkassen.
Warum Rückenschule für Kinder?
Rückenschmerzen sind eine ernst zu nehmende Volkskrankheit in Deutschland. Es ist deshalb notwendig frühzeitig Haltungsschäden und Bewegungsmangel entgegen zu wirken und die Kinder in ihrer Entwicklung zu fördern und ihnen den „Rücken zu stärken “
Studien zur Kindergesundheit in Deutschland belegen:
Risikofaktoren für das Auftreten von Rückenschmerzen sind:
Ziele und Inhalte der Rückenschule: